RÜYALAR GERÇEK OLSA :)

Yine bir rüya ama çoook güzeldiiiii:)aslında rahmani olmayanlarına pekte itibar etmem ama bu bambaşkaydı çok huzurlu tertemiz stresten uzak ,duru bir selda vardı tıpkı annemle yaşadığım zamanlardaki gibiydim sorumluluk ve sorun yoktu düşüncelerim arınmış eşimle hayata yeni başlıyorduk yılgınlık bitkinlik yoktu kısaca nefes aldım rüyamda ve anladımki hayatı nekadar kasarsan oda seni sıkıyor relax hanımlar bundan sonra duru günlerime dönüyorum dünyayı sırtımdaymış gibi yaşamak yok rabbim herşeye kadirdir tıpkı annem varmış gibinin anlamı hayat nasılsa benim elimde değil bu güvenle huzurla teslimiyetime geri dönmek özgür olmak istiyorum rabbim herşeyin sebebi sensin teslimim söz veriyorum artık birşeyleri ben yapabiliyormuş isyanına son verip bu bilincimi kaybetmemek için elimden geleni yapıcam senin istediğin gibi bir hanımefendi olmaya gayret edeceğim gayret evet amalar yok isyan yok inşallah .Hanımlar bu ara nette alışveriş tam gaz devam etmekte bahar ve yaz için hazır gibiyim sadece ayakkabı çanta için dolaşmak lazım siparişlerim gelince dahada mutlu olacağım tüm günün parasını eşim duymasın kıyafete gömdüm artık kaç sene uğraşmam alışverişle allah bilir işte benim tek hatam kendimle fazla uğraşmamak büyüyen işler yüzündende bunalıma girmek artık herkes kadar değerliyim bunu bilip farkındalıkla yaşamak istiyorum herşeye değeri kadar önem vermeli insan yoksa nefes almak zoooooor bu yüzden derimki kendinize iyi davranın yenilenin hazırlıklı olun herşey için ki şükrünüz artsın kabuğunuzda bir yaşamın ne size ne çevrenize bir faydası olmuyor çenemi toparlayıp gitme vakti herkese selamlar sevgiler :)ben çok mutluyum dilerim beni okuyan herkeste çooook mutlu olsun tüm dualarınız kabul olsun rabbim hepinizi korusun güzel rüyalar görün :)

Hayırdr inşallah

öğle uykusuyla ikindi birleşirse korku ve ter içinde bir rüya ders olur insana telefon çalar, hatun kişi kalkar dili dolaşır konuşamaz bile telefonda, uçurum benzeri bir yükseklikten sonsuz ve dönüşsüz biryere düşmekten kurtulması güç olmuştur, sonunda kendisini bir kız ve son model bir araba kurtarmıştır ,anlamlandıramadığım korktuğum bir rüya ,aslında daha çok görsemde ders olsa herzaman isterim bir ihtar gelse hatamın ardından diye, şuan ezan okunuyor belki gördüğüm rüyanın etkisiyle olacak daha dikkatli takipteyim vakti, iyi oluyor sana oh olsun selda :)

nafi paşam hoşgeldiniz .

Güzel geçen bir akraba günün ardından yorgunluk kaçınılmazdır ve öylede şuan hem huzurlu hem mutluyum rahat ve mutlu birgün geçirdim misaiflerim ve ikramlarım güzeldi şık hanımlarla mutlu sohbetler yaşandı sanırım hepimizin en büyük ortak neşesi çocuklardı nasıl mutlu olmayalımki evin içinde nurlarımız vardı hepsinin ayrı şebekliğine binbir kahkaha eklendi sabahtan hem işlerim bitti ikramlarım hazırdı hemde camlarımı sildim dünyağan yağmurla birlikte sarı bir çamur tabakası kaplamıştı camları tüm evler arabalar sapsarı toz banyosu yaptı balkonumu yıkadım mis oldu heryer :)yukardaki tatlı miniş bizimle olduğu için çok mutluyuz ne kadar özlem duyduğumu anlatmam imkansız çok farklı bir duygu rabbim sağlık sıhhat versin kızım umreye gittiğindede böyle olmuştum demekki neymiş insan yeğenlerinide evladı gibi sevebilirmiş bunuda öğretti bana ona sonsuz şükürler olsun .

RUHUM AĞIRLAŞTI

çok değişik birgün yaşadım çok mutlu ve aktif bir girişle başlayan gün sabah sporundan sonra yerini tuhaf ,anlaşılmaz karışık bir ruh haline bıraktı ,annem le kardeşimin yemek davetini üzülerek öğle sonu red ettim niye bilmem başka gün gidelim dedim ruhum daraldı birden yarın misaifirim var biraz yapmam gereken işler var ama elim kolum kalkmadı kısaca ve resmen mutsuzdum niye anlamadım şuan bile huysuz bir durumdayım acaba yaşlanıyormuyum ne :)bu konuda şimdi aklıma geldi gün boyu elti kuşlardan ayrı ayrı kutlama ve hediyeler aldım çok sevinemedim belki yeterince de teşekkür edemedim garip bir şekilde mahcup oldum ben hediye vermekten daha çok mutlu oluyorum bu kesin yarın için duam inşallah misafirlerimide böyle ağırlamam çok ayıp olur ,belki annemin dün babamı rüyasında gördüğünü anlatması mı etkiledi anlamadımki aslında çokda üzülemiyorum bilmediğim bir duygu ama anne sultanın ağlamasına kıyamam melektir ooo gittikçe çocuklaşıyor valla gençleşiyor daha doğru hatun bilgisayarı öğrenmiş çatırçatır kullanıyor şimdi bilgisyar alıcak internet bağlatıcak korkarım blogda açar:)bu gün elti kuşum uşaktan geldi nafimin annesi çok özlemişiz ama nafi paşa bukadar kalabalığın hücumundan biraz korktu ağladı yarın oda gelecek güne diğer elti kuşlarında tam kadro gelmesi duasıyla şimdilik iyi geceler dinlensem iyi olur .ruhuma ne olaki böyle ağır ,nedir taşıyamadığı ,görünmeyen yüklerin altında ezildi ,ömür tükenmekte ama o hala yükünü hazmedememiş ben ben diye zulum etmekte kendine .

İYİKİ DOĞDUM BEN :)

Evet iyiki doğdum iyiki sana kul olarak geldim dünyaya belki şükrüm yetmez ama hatalarımla sevablarımla kulluğuna kabulumden memnunum seni seviyorum Allahım ,yaratmış olduğun tüm güzellikleride seviyorum beni severek okuyan herkseide seviyorum ve onlarında hayatlarında mutlu olmaları için dua ediyorum dua ve muhabbetle .

Evİnİzdekİ Mİkroplar Nerede SaklanIyor?

Bu aralar hiç birşey yazmak gelmedi içimden nedendir bilmem eşim şehir dışına gitti bende fırsattan istifade bolbol dinlendim:)yemek bulaşık derdi olmadan 2 gün keyfime baktım sabahları karşı kom şumla yürüyüşe başladık parklardaki aletlerde çalıştık ay çok keyifli ve dinlendiriciydi ben yürümeyi çok severim hava güzel olucak rahat bir ayakkabı bol pardesü ohhh ferah ferah yürüyüş yap havalar gittikçe ısınmakta tam zamanıdır kalkın hatun milleti bu güneşin tadını çıkarın:)bu hafta cuma günüm var ev düzenli sadece cam silmek istiyorum gelecek haftada diğer günüm var aldığım gün parsını en sonunda karar verdim dış kapıyı yenileyeyim dedim :)okadar zorlandımki eksik çok para belli hengisini en gerekli diye düşündüm sonunda karar kıldım dur bakalım eşime sormak lazım onla gezelim beğenelim hepinize sevgiler .







Evinizdeki mikropların bulunduğu sürpriz noktaları ve bunlarla ilgili neler yapabileceğinizi öğrenin.


Mizofobiniz mi var?

Kirlilikten korkan bir insan mısınız? Yalnız değilsiniz. Kirlilik korkusu yaygın bir korkudur ve bu korku yoğun programlar temizlik zamanını kısıtladığı, ev işlerini yapmayı güçleştirdiği sürece artmaktadır. Mikropların evinizde nerede olduğunu ve mutlaka temizlemeniz gereken yerleri bilmek bu korkudan kurtulmak için size yardımcı olacaktır.

Sağlıklı yaşam rehberiniz olarak size sunacağımız bu sürpriz noktalar hem temizlik yaparken işinizi kolaylaştıracak hem de evinizde rahatça ve sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlayacaktır.


Mutfak Süngerleri

2007 yılında Uluslar arası Hijyen Konseyi araştırmacıları tarafından yapılan bir araştırmaya göre bir mutfak süngeri her santimetrekare için 134,000 bakteri taşımaktadır. Araştırmacılar Amerika’nın 32 farklı şehrinde 35 farklı evde bakteriler için inceleme yapmıştır.

Peki, süngerleri bu derece pis yapan şey nedir? Süngerleri birden fazla amaç için kullanmak oldukça yaygındır ve insanlar süngerlerini uzun süre saklamaktadır. Amerikan Arizona Üniversitesi’nin araştırmacılarına göre süngerleri uzun süre tutmak bakterilerin üremesine neden olmaktadır. Sünger nemli bir yapıda olduğundan üremek için oldukça güzel bir yerdir. Uzmanlara göre süngerlerde karşılıklı kirlenme söz konusudur.

Çiğ eti kesersiniz ve onu yıkarsınız, daha sonra başka bir tabağı alırsınız ve onu da aynı sünger ile yıkarsınız. Tipik bir süngerden Salmonella (besin kaynaklı bir hastalığa neden olabilir) ve ishal ve karın ağrısına neden olan Campylobacter (Kampilobakter) alabilme ihtimaliniz vardır.

Çözüm: olarak size süngerinizi haftada bir ya da daha sık değiştirmeyi öneriyoruz. Ya da onu düzenli olarak bulaşık makinesine koyun veya onu 15 dakika kadar çamaşır suyu ile ıslatın. Süngeriniz ne kadar pisse, çamaşır suyuyla o kadar fazla ıslatmak verimli olacaktır.


Mutfak Lavabosu

Uzmanlar ister boş olsun isterse bulaşıklarla dolu olsun mutfak lavabosunun mikrop yuvası olduğunu söylüyor. İnsanlar yemeklerini hazırlarken lavaboyu çok fazla kullanmakta ve Uluslar arası Hijyen Konseyi’nin yaptığı araştırmaya göre bu yiyecekler her santimetrekarede 500,000 bakteriden fazla bakteriye sahip olan mutfak atıklarına neden olmaktadır.

Çözüm: Yıkanmış bulaşıklardan kalan sabun köpüğünün bu mikroplarla baş edebileceğini düşünüyorsanız bir kez daha düşünmenizi öneririz. New York Üniversitesi Tıp Merkezi ve Uluslar arası Hijyen Konseyi uzmanları sabunun ya da bulaşık deterjanının lavabodaki bakterileri öldürmeyeceğini söylüyor. Onların önerdiği temizlik çözümü ise çamaşır suyu ve sudur. Mutfak için üretilen temizlik malzemelerini ya da ev yapımı bir çözüm olarak suyun içine dökülmüş bir çay kaşığı çamaşır suyunu yüzeye dökün ve 10 dakika kadar temizleyin.


Musluklar

Hem banyo hem mutfak muslukları mikrop tutucu yerlerdir. Uluslar arası Hijyen Konseyi araştırmasında mutfak musluklarının her santimetrekarede 13,000 bakteri taşıdığı ve banyo musluklarının da her santimetrekarede 6,000 mikrop barındırdığı bulunmuştur.

Çözüm: Mikropları derinlemesine inceleyen Amerikan Arizona Üniversitesi uzmanları muslukları her temizlediğinizde dezenfektan sprey kullanmanızı öneriyor. Araştırmacılara göre mutfakta bu temizlik günde bir kez, banyoda ise en az haftada bir kez mutlaka yapılmalıdır.


Ev Ofisi

Sürpriz: Evinizdeki çalışma ofisleriniz normal işyerlerinden daha da mikropludur. Son zamanlarda yapılmış bir araştırmada, araştırmacılar ciddi cilt enfeksiyonlarına neden olan metisilin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) sayısını saptayabilmek için işyeri ve de ev çalışma ofislerindeki ortalama bakteri sayısını karşılaştırmıştır.

Örnek için 60 ev ofisi ve 91 tane işyeri ofisi test edilmiştir. MRSA 15 ev ofisinde bulunmuş fakat hiçbir işyeri ofisinde bulunmamıştır. Genel olarak, ev ofislerinde işyeri ofislerinde olduğundan daha fazla bakteri bulunduğudur. Ev ofislerdeki ya da çalışma odalarındaki en mikroplu yerler klavye, mouse, telefon ve masaüstüdür. Uzmanlar ev ofislerindeki mikrop sayısının fazlalığını açıklamak için insanların ev ofiste daha fazla yemek yediğini ve çalışma masalarını bakteri kafeteryasına çevirdiklerini söylüyor.

Çözüm: Ev ofislerinizin yüzeylerinde haftada en az bir kez dezenfektan kullanmalısınız.


Klozet

Beklenildiği gibi Uluslar arası Hijyen Konseyi’nin yaptığı araştırmada en mikroplu alanın her santimetrekarede 3,2 milyon bakteriyle klozet (oturulan yeri değil) olduğu saptanmıştır. Yine de bazı uzmanlar mutfağın daha kirli bir alan olduğu konusunda ısrar etmektedir ve mutfak tezgâhında klozetin oturağından yaklaşık 200 kat daha fazla pislikten kaynaklanan bakteri olduğunu eklemektedir.

Çözüm: Klozet mikropları bakteriler bir araya geldiğinde gelişen ince bir tabaka olan biyofilm oluşturmaktadır. Bu filmi klorin çamaşır suyunuz ve su ile temizleyerek mikropların üstesinden gelebilirsiniz.


Banyo Küveti

Siz banyo yaptıktan sonra kalan sabun köpüklerinin küvetinizin temiz olduğunu sağladığını düşünmeyin. Uluslar arası Hijyen Konseyi’nin yaptığı araştırmaya göre küvetinizin giderinin kenarlarındaki her santimetrekarede yaklaşık 120,000 gizlenmiş bakteri vardır.

Çözüm: Küvetinizi sık sık banyo temizleyicileri ya da klorin çamaşır suyu-su karışımıyla temizleyin.


Duş perdesi

Amerika’nın Boulder bölgesindeki evlerde 6 aydan fazla bir süre araştırma yapan ve dört plastik banyo perdesinden biyofilm toplayan Amerikan Kolorado Üniversitesi uzmanları banyo perdelerinde bir araya gelen pisliklerin ve sabun köpüklerinin Sphingomonas ve Methylobacterium bakterileri oluşturabileceğini söylemektedir. Bu perdelerde birçok Sphingomonas ve Methylobacterium bakterileri bulmuşlardır ve her ikisi de özellikle HIV pozitif olan ya da enfeksiyonlara eğimli diğer hastalıkları olan insanların bağışıklık sistemi için tehlikeli bir durum oluşturmaktadır.

Çözüm: Banyo perdesinin düzenli olarak yıkanması ya da değiştirilmesi önerilmektedir.


Islak Çamaşırlar

Mikroplar çamaşır makinenizde neler yapıyor? Büyük ihtimalle diğer çamaşırları da kirletiyorlar. Bir yığın yeni yıkanmış çamaşır oldukça temiz gibi görünebilir fakat gerçekte öyle değildir. Amerikan Arizona Üniversitesi uzmanları Hepatit A gibi bağırsakla ilgili virüslerin yıkama sırasında kirlenmiş çamaşırlardan kirlenmemiş çamaşırlara geçtiğini bulmuştur.

Çözüm: Çamaşır suyu ve kurutma zamanıdır. Uzmanlar çamaşır suyu kullanımının yıkama ve kurutmadan sonra kumaşlardaki bulaşıcı virüslerin sayısını neredeyse %100 azalttığını saptamışlardır. Çamaşırları kurutma makinesine koymanın virüsleri azaltmaya yardımcı olduğu bulunmuştur ve daha sıcak suyla yıkama her zaman daha iyidir. Kalmış mikropları öldürmek için çamaşırları sıcak kurutma makinesine koymak da yararlıdır ve yetişkinlerin çamaşırları ile çocukların çamaşırları ayrı yıkanmalıdır.


Elektrik Süpürgesi

Elektrik süpürgesi temizlik için kullanılır fakat uzmanlara göre elektrik süpürgesi de kirliliğin kaynağıdır. Uzmanlar 30 süpürge fırçasını incelemiştir. Yarısında pislikten kaynaklanan koliform bakteriler %13 de E. coli bulunmuştur. E. coli ishale ve diğer sağlık problemlerine neden olabilir. Koliform bakteriler normalde hastalıklara neden olmazlar fakat sık sık diğer hastalığa neden olan organizmaların olduğu yerlerde bulunurlar. Uzmanlara göre elektrik süpürgeleri mikroplar için yemek yenilen yerlerdir.

Çözüm: Uzmanlar fırçalar için yapılacak fazla bir şey olmadığını söylüyor. Temizlik yaparken önce en temiz olan yerleri süpürün ve en pis olan yerleri en sona bırakın. Bu yolla bakterilerin çok fazla dağılmasını biraz engelleyebilirsiniz. Ayrıca torbasız süpürge kullanıyorsanız süpürdükten sonra ellerinizi yıkayın çünkü süpürgenin haznesinde bakteriler kalmış olabilir.


Yataklar

Uzmanlara göre yataklar ve yastıklar toz yuvaları olabilir ve bakteriler için bir depo haline gelebilir. Yataklarda ayrıca ter gibi insan salgıları bulunur.

Problem nedir? Yatak odaları muhtemelen en büyük alerjik rinit sebeplerinden biridir. Tozdan kaynaklanan alerji de ayrıca bir problemdir.

Çözüm: Yataklarınızın ve yastıklarınızın üstünü yatağınızı koruyabilecek şekilde örtün. Bu yatağınızı tozlardan koruyacaktır. En önemlisi de yatak örtülerini ve yastık kılıflarını düzenli olarak mikropları öldürebilecek sıcaklıkta yıkayın.

Bol hediyeli zamanlar

Dün akşam eşimi yemeğe beklerden geciktin nerde kaldın telefonunda 2 tane misafirimiz var geliyoruz dedi ben bayan panik kim acaba dedim neyse tabakları artırdım sofrayı düzelteyim derken zil çaldı elti kuşumun doğumgünüymüş abim pasta almış orhanda hadi bize dediğinden gelmişler çok sevindim :)sonra mum kalmadığı için kibritle mum pardon kibrit üfledik ve o acımasız soruyu sordum yaş kaç oldu :)muzurum ne yapayım sakın çok yaşlı olduğunu düşünmeyin sadece 1 yaş büyük benden çayımızı içtik halamızın torunu oldu ona isim koymaya gittik tüm ailede genel olaraka veletlerimizin isim koyma faslı eşim tarafından gerçekleştiriliyor oğluşun ismi mehmet emin oldu sanırım ismini sevdi şükran mehmet diye seslendiğinde gülümsediğini söylüyor hayrunnisanın ismi konulduğunda oda gülümsemişti bu çocuklar bi alemler rabbim mutlu huzurlu kendisiyle bir yaşama nasip etsin inşallah eltime küçük şekerlikler aldım bu arada anneler günü ve doğumgünleri sebeb ne olursa olsun rabbimden bol rızık istiyorum helalinden tabi,çünkü hedi almayı insanları küçük şeylerle mutlu etmeyi seviyorum .Anneler gününde karşı komşuma sürpriz yaptık yasinle güzel bir meyve tabağı paekletip kuru bir gül,küçük birnotla kapısına bıraktık sabah ezanında eşi gelmiş kapıda bakmışlar hediye ANNECİĞİM ANNELER GÜNÜN KUTLU OLSUN UBEYDULLAH
Vekili yasin :)bu şu demek oğlu üsküpte üniversite okuyor bu yüzden bizden ona armağan olsun diye düşündük başka çocuğu olmadığından ve güzelliklere layık sevgi dolu bir insan olduğundan ve onu sevdiğimizden mutlu olsun istedik olduda öğle sonu kapımız çaldı böyle bir gülümseme yoktur dünyada ışıl ışıl bir güzellik yasini öptü teşekkür etti ne kadar mutlu olduğunu anlattı en önemlisi dua etti o anda rabbimin kurduğu muhabbet köprüsünü görmek mümkün hediyeleşmeyi neden tavsiye ettiklerini anladım zaten maddi olarak sıkıldığım anlarda en kederlendiğim ya kitap alamamaktır yada hediye :)he bu arada oğlumda gecikmiş anneler günü hediyesini verdi küçük bir kilim almış bende mutfağın tezgah önüne serdim teşekkür ettim :)hediyenin büyüğü küçüğü olmazmış demi ama önemli olan hediye vermeyi öğrensin .hepinize sevgiler